W dzisiejszym odcinku Irena zaleca owocowe obżarstwo.
Jedzenie truskawek - to jedno z bardzo niewielu szalonych obżarstw, które można polecać wszystkim, niezależnie od wieku, stanu zdrowia itd. Nawet cukrzycy świetnie je znoszą, bo cukier, który zawierają truskawki - to łatwo przyswajalne lewulozy.
Zdarzają się - choć rzadko osoby uczulone na truskawki. A kto powinien jadać dużo truskawek w celach leczniczych? Reumatycy, artretycy, a także podagrycy, jako że truskawki działają profilaktycznie przeciw atakom tej choroby. Są świetne dla przeróżnych wątrobiarzy i nerkowców, dla chorych na płuca, dla dzieci i rekonwalescentów. Wspaniale działają na urodę i to nie tylko te jadane, ale także jako maseczka upiększająca. Po codziennej kuracji truskawkowej cera staje się nieomal jak u niemowlęcia.
(Czy wiesz co jesz?, Warszawa,1985, Wydawnictwo Alfa, s.181)
